Preparación al parto, a la maternidad y paternidad
Ser padres es una gran responsabilidad y requiere de madurez, mucha paciencia y también de ciertos conocimientos. La Unidad de Pediatría y Adolescencia del Hospital Ruber Internacional colabora con Maygc (Madrid Gynecological Center) en la organización de cursos y talleres que ofrecen a los futuros padres toda la información que necesitan para enfrentarse a este nuevo reto con seguridad y confianza.
Temario:
Bloque teórico: 5 clases
- Nutricionista: Alimentación segura y saludable
- Ginecóloga: Consejos prácticos para un embarazo 10
- Matrona: Parto y posparto
- Pediatra: Cuidados del bebé I y II
- Psicóloga: Taller de celos y rabietas para segundos embarazos
Bloque práctico (fisioterapeuta): 3 sesiones
- Embarazo: Estiramientos de espalda. Tabla de ejercicios para entrenar y fortalecer los músculos para el parto. Técnicas de relajación y control del dolor
- Parto: Masaje perineal (aumenta elasticidad del periné y previene desgarros). Simulación de respiraciones y técnica de pujo para el expulsivo del parto
- Posparto: Recuperación posparto física y estética. Vuelta a la sexualidad. Ejercicios del suelo pélvico. Gimnasia abdominal hipopresiva. Masaje abdominal para los gases y el estreñimiento del bebé
Las clases se imparten on line en directo.
Precio: 50 € por sesión. Curso gratuito para las aseguradas de CIGNA, Maphre y Asisa.
Más información e inscripciones:
Magyc (Madrid Gynecological Center)
C/ Senda del Infante 28, a 5 minutos a pie del Hospital Ruber Internacional
Tel.: 91 731 95 40
Email: diamela@diamelacentromedico.es
Sitio web: www.magyc.es