Se acercan las vacaciones y los días de sol, pero no debemos olvidar que la exposición solar excesiva sin protección puede tener efectos dañinos sobre la piel. El sol es una de las principales causas de envejecimiento cutáneo prematuro, favorece la aparición de lunares, manchas, arrugas y cánceres de piel. Hay que recordar que la piel tiene memoria, es decir, los efectos de las radiaciones solares recibidas a lo largo de la vida tienen un efecto acumulativo, de modo que las quemaduras solares producidas durante la infancia pueden tener graves consecuencias en la edad adulta.
Los niños son más vulnerables a los rayos solares, pues su piel es más fina y delicada, y por ello es fundamental extremar las medidas de protección en la infancia y así prevenir futuros riesgos para la salud.
Los recién nacidos no deberían exponerse a los rayos solares. Los lactantes mayores de seis meses pueden exponerse al sol con protección, teniendo especial cuidado en no bajar la guardia cuando los niños crecen, ya que los estudios demuestran que a partir de los 10 años la concienciación de los padres respecto a la fotoprotección suele ser mucho menor. Leer más
https://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2016/11/fotoprotector-ninos.jpg7281280krispuentehttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgkrispuente2016-11-23 13:32:502025-11-18 16:54:36SOL Y FOTOPROTECTORES EN NIÑOS ¿QUÉ DEBES SABER?
No ir en una silla a contramarcha acabó con el bebé.
Los padres encabezan la campaña de seguridad vial ‘Ni un peque más en peligro’
No existe un sentimiento más puro e intenso que el amor de unos padres por sus hijos. No conoce el límite, ni está programado para el abandono. Una especie de enamoramiento acelerado que brota desde lo más animal del ser humano con el fin más básico: la supervivencia de la especie. Pero a veces la posibilidad de protegerles se desliza entre las manos como arena de mar. Nadie está preparado para superar la muerte de un hijo, y la sola idea de imaginarlo provoca un escalofrío cortante que paraliza la respiración. Pero aun así, miles de niños españoles viajan ahora mismo en situación de peligropor nuestras carreteras, con el beneplácito de las autoridades, esas presuntamente competentes.
https://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2016/09/gabriel-el-vikingo.jpg341660krispuentehttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgkrispuente2016-09-23 13:59:372025-11-18 16:55:25La lección de vida de Gabriel el Vikingo
Basándonos en las leyes de la física, en los estudios de accidentalidad y escuchando a pediatras y a especialistas en seguridad vial infantil, entendemos que el único modo capaz de minimizar el riesgo de lesiones medulares, e incluso la muerte ante un frenazo brusco, ya sea en ciudad a baja velocidad, o frente a un impacto (trasero, frontal o lateral) en carretera, es utilizando un dispositivo a contramarcha hasta los 4 años (como mínimo). Entonces, ¿por qué les sentamos de frente tan pronto?
https://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2016/09/silla-coche-bebe.webp429762krispuentehttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgkrispuente2016-09-23 13:40:082025-11-18 16:58:53¿De verdad confías en la silla del coche de tu hijo?
La alergia a la proteína de leche de vaca (APLV) es una de las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia, especialmente durante los primeros meses de vida. Según la World Allergy Organization (WAO) y la American Academy of Pediatrics (AAP), afecta aproximadamente al 2–3 % de los lactantes y puede manifestarse con síntomas digestivos, cutáneos o respiratorios. Aunque suele provocar mucha preocupación, la buena noticia es que la mayoría de los niños la superan antes de los 5 años.
Este artículo nace a partir de una vivencia real de una familia y está diseñado para ayudarte a entender qué es la APLV, cómo se identifica y qué hacer si sospechas que tu bebé puede tenerla.
Un caso muy habitual: cuando todo cambia de repente
«Uno de los momentos más difíciles de mi vida fue el tercer mes de Julia: no paraba de llorar, dejó de ganar peso y una mañana, al cambiarle el pañal, tenía sangre roja en la caca. Mi madre sabía lo que pasaba: una IPLV.»
Historias como esta son frecuentes. Muchos padres viven semanas de incertidumbre sin saber por qué su bebé llora más, come peor o deja de ganar peso. La aparición de sangre roja en las heces, irritabilidad y crecimiento enlentecido puede ser una señal temprana de alergia a las proteínas de leche de vaca.
¿Qué es la alergia a la proteína de leche de vaca (APLV)?
La APLV es una reacción anómala del sistema inmunitario frente a las proteínas de la leche de vaca. No debe confundirse con la intolerancia a la lactosa, que no es una alergia y es extremadamente rara en bebés.
Por qué ocurre
Según el NIAID (National Institute of Allergy and Infectious Diseases), el sistema inmune del bebé a veces reconoce como “peligrosas” las proteínas lácteas, desencadenando inflamación y distintos síntomas. Esto sucede tanto si el bebé toma fórmula como si está con lactancia materna (porque las proteínas pasan a la leche materna si la madre consume lácteos).
¿Cuándo aparece la APLV?
La mayoría de los casos aparece:
• En los primeros meses de vida, a menudo antes de los 6 meses. • Puede surgir en bebés alimentados con leche de fórmula o con lactancia materna. • Es menos frecuente en lactancia materna exclusiva, pero posible si la madre consume lácteos.
La AEPED (Asociación Española de Pediatría) confirma que la edad más habitual es entre el nacimiento y los tres años.
Tipos de alergia a la proteína de leche de vaca
La clasificación internacional distingue dos tipos principales, fundamentales para el diagnóstico y tratamiento:
Alergia mediada por IgE
Es una reacción inmediata. Suele aparecer minutos u horas después de tomar leche o derivados.
Síntomas típicos: • Urticaria o ronchas • Hinchazón de labios o párpados • Vómitos intensos • Respiración ruidosa o tos • En casos graves, anafilaxia
Cómo se detecta: • Las pruebas cutáneas suelen salir positivas. • También puede detectarse IgE específica en análisis de sangre.
Alergia no mediada por IgE
Es más frecuente en lactantes. Los síntomas pueden tardar días en aparecer.
Síntomas habituales: • Diarrea persistente • Mucosidad o sangre roja en las heces (rectorragia) • Cólicos intensos • Irritabilidad • Rechazo del alimento • Falta de ganancia de peso
Diagnóstico: • Las pruebas de alergia salen negativas. • Se confirma cuando los síntomas desaparecen tras retirar la proteína de leche de vaca durante 2–4 semanas.
¿Qué síntomas deben alertar a los padres?
Según MedlinePlus y la WAO, los síntomas más habituales incluyen:
Digestivos
• Diarrea • Mucosidad o sangre en heces • Vómitos recurrentes • Estreñimiento persistente • Mal progreso en peso y talla
Cutáneos
• Eccema • Urticaria • Piel muy seca
Respiratorios (menos frecuentes)
• Tos crónica • Congestión persistente • Sibilancias sin causa aparente
No todos los bebés presentan todos los síntomas. Algunos pueden tener solo llanto inconsolable y falta de crecimiento.
¿Cómo se diagnostica la alergia a PLV?
El diagnóstico debe hacerlo un pediatra o alergólogo con experiencia en alergias infantiles. Las recomendaciones internacionales incluyen:
1. Historia clínica detallada
Se valora la aparición de síntomas, el tipo de alimentación y la relación temporal con el consumo de lácteos.
2. Pruebas cutáneas o análisis de IgE
• Positivas → indican alergia mediada por IgE. • Negativas → orientan hacia alergia no mediada por IgE.
3. Dieta de exclusión
Consiste en retirar todas las proteínas de leche de vaca durante varias semanas.
4. Reintroducción controlada
Si mejoran los síntomas, la reintroducción (siempre supervisada) confirma el diagnóstico.
Según la WAO, esta metodología es el estándar internacional.
Tratamiento: ¿qué hacer si tu bebé tiene APLV?
El único tratamiento eficaz es ** eliminar completamente las proteínas de leche de vaca** del bebé y, si toma pecho, de la madre.
Si el bebé toma lactancia materna
La madre debe eliminar: • Leche de vaca • Queso • Yogur • Mantequilla • Nata • Lácteos de cabra y oveja • Soja (que puede reaccionar de forma cruzada)
Es fundamental revisar bien las etiquetas y tener cuidado con alimentos preparados fuera de casa.
Si el bebé toma fórmula
Se sustituye por una leche:
• Extensamente hidrolizada
Son fórmulas en las que las proteínas están fragmentadas. Son el estándar recomendado por WAO y AEPED.
• Aminoacídica
Se usa solo en casos más graves o sin respuesta adecuada.
Tiempo hasta notar mejoría
• En alergias mediadas: la mejoría es más rápida. • En no mediadas: suele tardar 2–4 semanas.
Recursos útiles
Listado de productos libres de PLV validado por especialistas: https://www.iplv.es
¿La APLV se cura?
Sí. Según la AEPED y la WAO:
• La mayoría de los niños se curan antes de los 5 años. • Un porcentaje importante lo hace incluso antes de los 3 años. • La reintroducción se planifica de forma individual, siempre acompañada por un profesional.
Cómo acompañar a un bebé con APLV: consejos prácticos
Mantén un registro diario
• Heces • Llanto • Toma del pecho o biberón • Reacciones tras alimentos
Revisa etiquetas siempre
La PLV puede aparecer como: • Caseína • Suero de leche • Lactoglobulina • Lactoalbúmina • Proteínas lácteas
Ojo con salsas, purés preparados y postres
Muchos contienen mantequilla o derivados sin indicarlo claramente.
Si das pecho, protege tu salud nutricional
Al eliminar lácteos, refuerza la ingesta de: • Calcio vegetal • Verduras de hoja verde • Frutos secos • Suplemento si lo indica tu profesional
No hagas reintroducciones por tu cuenta
Pueden generar recaídas importantes.
«LA INTOLERANCIA DE UN BEBÉ A LA LECHE DE VACA»
Preguntas frecuentes
¿La intolerancia a la lactosa es lo mismo que la APLV?
No. La APLV es inmunológica; la intolerancia a la lactosa es digestiva y muy rara en bebés.
¿Es más frecuente en bebés con leche de fórmula?
Sí, pero también puede aparecer con lactancia materna si la madre consume lácteos.
¿La sangre en las heces es un síntoma típico?
En la alergia no mediada por IgE puede aparecer sangre roja (rectorragia).
¿Las pruebas de alergia siempre detectan APLV?
No. En formas no mediadas por IgE suelen ser negativas.
¿Cuánto tarda en mejorar un bebé tras retirar la PLV?
Entre 2 y 4 semanas, especialmente en alergias no mediadas.
¿Las fórmulas vegetales sirven para bebés?
No son adecuadas salvo indicación profesional. Los bebés necesitan fórmulas diseñadas para su edad.
¿La APLV se cura sola?
Sí, la mayoría de los niños la superan antes de los cinco años.
VEN A VERNOS PARA SABER MÁS
La APLV puede generar momentos de mucha angustia, pero con un buen diagnóstico y un acompañamiento adecuado, la evolución suele ser muy favorable. Si sospechas que tu bebé puede tener alergia a la proteína de leche de vaca, nuestro equipo puede orientarte en cada paso del proceso.
📍 Hospital Ruber Internacional, C/ de La Masó, 38, 28034 Madrid
https://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2016/02/leche-vaca-ninos.jpg5501100msalmeronhttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgmsalmeron2016-02-21 18:08:352025-11-20 10:37:59Alergia e intolernacia de los bebés a la leche de vaca
Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han transformado nuestra forma de vivir y relacionarnos. Hoy en día, están presentes en casi todos los hogares y centros escolares, y los niños crecen rodeados de pantallas. Sin embargo, el desconocimiento sobre cómo usarlas de forma segura puede derivar en riesgos como el ciberacoso, una de las problemáticas más frecuentes entre menores y adolescentes.
📖 Según datos del Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE), más del 20% de los adolescentes españoles reconoce haber sido víctima de ciberacoso o haber presenciado casos en su entorno.
El ciberacoso consiste en el uso de medios digitales —como redes sociales, mensajería o videojuegos online— para humillar, amenazar o acosar a otra persona. A diferencia del acoso tradicional, el ciberacoso no tiene límites de espacio ni de tiempo: puede ocurrir en cualquier momento y multiplicar su impacto al difundirse públicamente.
Las consecuencias emocionales pueden ser graves: ansiedad, depresión, aislamiento social o baja autoestima. Por eso, la educación digital es clave para prevenirlo.
Los nativos digitales: saber usar no es lo mismo que saber convivir
Los niños y adolescentes actuales son nativos digitales, es decir, han crecido rodeados de tecnología desde edades muy tempranas, incluso desde el primer año de vida. Saben utilizar los dispositivos, pero no siempre comprenden los riesgos asociados ni las implicaciones emocionales y sociales de sus actos en Internet.
Por ello, es esencial que los adultos —padres, profesores y profesionales sanitarios— eduquen y supervisen el uso de las TIC, enseñando valores como el respeto, la empatía y la responsabilidad digital.
La responsabilidad de los adultos en la prevención
El papel de los adultos es fundamental. No basta con prohibir el acceso a la tecnología; hay que acompañar, formar y escuchar. Supervisar no significa controlar, sino enseñar a los menores a proteger su privacidad, identificar conductas de riesgo y pedir ayuda cuando algo no les haga sentir bien.
Además, los profesionales de la salud mental pueden orientar tanto a padres como a hijos para manejar las emociones derivadas del acoso digital y fomentar un uso saludable de la tecnología.
Opinión de una madre
“Mi hija empezó a tener miedo de ir al colegio por unos mensajes que recibía por redes. No sabíamos cómo actuar. En El Viso Psicólogos nos ayudaron a entender la situación, a trabajar su autoestima y a comunicarnos mejor con ella. Hoy se siente más segura y nosotros también.” — María, madre de una adolescente de 14 años.
Preguntas frecuentes sobre el ciberacoso
¿Cómo saber si un menor sufre ciberacoso?
Puede mostrar cambios de humor, aislamiento, miedo a usar el móvil o descenso del rendimiento escolar.
¿Qué deben hacer los padres si sospechan ciberacoso?
Hablar con el menor sin juzgarlo, conservar pruebas (mensajes, capturas) y acudir a profesionales o al centro educativo.
¿Cómo saber si un menor sufre ciberacoso?
Puede mostrar cambios de humor, aislamiento, miedo a usar el móvil o descenso del rendimiento escolar.
¿Qué deben hacer los padres si sospechan ciberacoso?
Hablar con el menor sin juzgarlo, conservar pruebas (mensajes, capturas) y acudir a profesionales o al centro educativo.
¿Qué hacer si el acoso ocurre en redes sociales?
Es importante bloquear al acosador, denunciar el perfil en la plataforma correspondiente y buscar asesoramiento psicológico y legal.
¿Cómo prevenir el ciberacoso desde casa?
Enseñando a los menores a cuidar su privacidad, no compartir información personal y reflexionar antes de publicar o reenviar contenidos.
Educar es proteger
El ciberacoso no se combate solo con tecnología, sino con educación emocional y acompañamiento humano. En El Viso Psicólogos ayudamos a familias, docentes y jóvenes a prevenir y afrontar el impacto del acoso digital, promoviendo un uso responsable de las TIC y una convivencia más segura.
📍 Hospital Ruber Internacional, C/ de La Masó, 38, 28034 Madrid
https://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/ciberacoso.jpeg183276adminhttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgadmin2015-03-23 21:19:522025-11-30 09:16:28Guia clinica sobre el ciberacoso
El consumo de alcohol en la adolescencia sigue siendo uno de los grandes problemas de salud pública en España. Aunque a menudo se percibe como algo “normal” o parte de la diversión, la realidad es que el alcohol tiene consecuencias graves sobre el desarrollo físico, emocional y cerebral de los adolescentes.
En la Unidad de Pediatría y Adolescencia del Hospital Ruber Internacional, queremos concienciar sobre los riesgos del consumo temprano de alcohol y ofrecer orientación tanto a padres como a educadores para prevenir este hábito desde la infancia.
📖 Según datos del Ministerio de Sanidad, más del 70% de los adolescentes españoles reconoce haber consumido alcohol antes de los 18 años, y muchos lo hacen por primera vez entre los 13 y los 15.
¿Por qué el alcohol y la adolescencia son una combinación peligrosa?
Durante la adolescencia, el cerebro aún está en desarrollo. El consumo de alcohol afecta directamente áreas clave como la memoria, la toma de decisiones y el control de impulsos. A corto plazo, puede provocar intoxicaciones y accidentes; a largo plazo, aumenta el riesgo de dependencia, ansiedad y depresión.
Además, el alcohol interfiere en el crecimiento, el descanso, el rendimiento escolar y la capacidad para gestionar emociones o resistir la presión del grupo.
El mensaje es claro: no hay un nivel de consumo seguro de alcohol en adolescentes.
La influencia del entorno y la cultura
En nuestra sociedad, el alcohol está muy presente en celebraciones y eventos sociales, lo que dificulta que los jóvenes perciban su consumo como un riesgo. Muchos adolescentes beben por presión de grupo, curiosidad o imitación de adultos, sin comprender las consecuencias.
Por eso, la prevención comienza en casa. Los padres son el modelo más poderoso: hablar con los hijos, establecer límites claros y fomentar actividades saludables son factores protectores esenciales.
Dr. José Casas sobre el alcohol
En el siguiente vídeo, los especialistas de la Unidad de Pediatría y Adolescencia del Hospital Ruber Internacional explican con claridad cómo afecta el alcohol al cerebro adolescente y qué pueden hacer las familias para prevenir el consumo precoz.
Efectos del alcohol en el organismo adolescente
El cuerpo de un adolescente no está preparado para metabolizar el alcohol. Algunos de los efectos más relevantes son:
Daños neurológicos: disminución de la memoria, la concentración y el aprendizaje.
Alteraciones del sueño y la conducta: irritabilidad, impulsividad o tristeza prolongada.
Problemas hepáticos y digestivos: el hígado adolescente es especialmente vulnerable.
Riesgo de accidentes y conductas de riesgo: mayor probabilidad de lesiones y violencia.
Dependencia temprana: cuanto antes se inicia el consumo, mayor es el riesgo de adicción.
Cómo prevenir el consumo de alcohol en adolescentes
Habla claro y sin dramatismos: los adolescentes valoran la sinceridad. Explicar las consecuencias reales tiene más impacto que prohibir.
Predica con el ejemplo: el consumo responsable o la abstinencia en los adultos es el mejor modelo.
Refuerza su autoestima: los jóvenes con buena autopercepción y apoyo emocional son menos vulnerables a la presión del grupo.
Supervisa sin invadir: conocer su entorno y sus amistades reduce el riesgo de consumo oculto.
Consulta con profesionales: los pediatras y psicólogos especializados pueden orientar en prevención y detección precoz.
Opinión de una madre
“Cuando descubrí que mi hijo de 15 años bebía los fines de semana, me asusté. Gracias a la orientación en Ruber, aprendimos a hablar del tema sin reproches y a establecer límites. Hoy tenemos más confianza y él entiende los riesgos.” — María, madre de un adolescente atendido en la Unidad de Adolescencia Ruber Internacional.
Preguntas frecuentes sobre alcohol y adolescencia
¿A qué edad se puede empezar a beber sin riesgo?
A ninguna. No existe una edad segura. El cerebro sigue madurando hasta los 21-25 años.
¿Por qué algunos adolescentes beben más que otros?
Influyen factores como la baja autoestima, la presión del grupo o la falta de supervisión parental.
¿Qué hacer si mi hijo ya ha probado el alcohol?
Evita los castigos. Habla con calma, pregunta qué siente y busca orientación profesional si el consumo se repite.
¿El consumo ocasional también es peligroso?
Sí. Incluso pequeñas cantidades afectan la función cerebral y pueden generar hábito o normalización del consumo.
Conclusión: prevenir es acompañar
El alcohol y la adolescencia son una mezcla que puede tener consecuencias duraderas. La prevención no pasa solo por prohibir, sino por acompañar, educar y ofrecer alternativas saludables.
En la Unidad de Pediatría y Adolescencia del Hospital Ruber Internacional, ofrecemos orientación profesional, apoyo familiar y programas educativos para proteger la salud y el futuro de nuestros jóvenes.
📍 Hospital Ruber Internacional, C/ de La Masó, 38, 28034 Madrid
https://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/alcohol-adolescente.webp6671000josecasashttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgjosecasas2015-03-20 01:41:192025-11-30 09:21:43Alcohol y adolescencia, un combinado nefasto
Madrid, 07 ene (efesalud.com). El doctor José Casas Rivero, responsable de la Unidad de la Adolescencia del Hospital Universitario La Paz, pone el foco de este vídeoblog en otra de las alteraciones del ciclo menstrual después de la menarquia, justo al comienzo de la edad ginecológica: la hemorragia disfuncional, cuando «la anarquía» parece revolucionar este periodo juvenil.
El ciclo menstrual, que está controlado por la hipófisis -glándula endocrina que segrega hormonas-, está normalizado en 28 o 30 días, periodo que va desde el primer día de una regla al primero de la regla siguiente, y suele durar cuatro o cinco días. Durante este periodo el cuerpo de la mujer se prepara para el embarazo.
Las hormonas «comunican» al ovario que debe producir estrógenos -proliferación celular- y progesterona -preparación del endometrio para la implantación del óvulo fecundado-. Si no se produce el embarazo, el endometrio se descama -sangrado- y comienza de nuevo el ciclo menstrual.
De manera frecuente, las adolescentes sufren desajustes, sobre todo durante el primer año de la regla: «Hay veces que le viene de forma muy seguida y en otras tiene faltas; en ocasiones mancha mucho y en cambio apenas lo parece en algunas», menciona José Casas.
¿Y por qué?… «Muchos ciclos menstruales a estas edades no son ovulatorios: El eje hipotálamo-hipofisario ovárico está inmaduro. Los estrógenos actúan sobre el útero sin tener el control de la progesterona. El endometrio crece sin regulación. Sangra de manera anárquica», dice el doctor.
Lo habitual es que la maduración se efectúe en los siguientes meses después de la primera regla y los ciclos se hagan regulares.
«Las hemorragias persistentes apuntan a problemas importantes de base, como alteraciones de la coagulación, tumores, quistes ováricos o patologías como el lupus -enfermedad de la piel o las mucosas-«, indica el pediatra.
El tratamiento de esta disfunción a nivel primario es «muy fácil» en adolescentes completamente sanas.
Los médicos especialistas, como José Casas Rivero, recetan anticonceptivos orales, «francamente seguros y con escasos efectos secundarios». Se toman de forma cíclica para regular la regla de forma predecible y también para reducir la cantidad de sangre y el número de días de hemorragia.
https://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/menstruacion-adolescente.jpg500800josecasashttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgjosecasas2015-03-20 01:37:272025-11-18 17:04:28La aparente anarquía de la menstruación adolescente
Madrid, 10 feb (efesalud.com). El especialista en adolescencia, José Casas Rivero, pediatra del Hospital Universitario La Paz, vídeobloguea sobre la actitud de los adultos frente al primer amor de sus hijos adolescentes, una relación de pareja «innegable» que no conviene impedir o desprestigiar para que no se convierta en el único objetivo de su día a día.
«Se nos pone una sonrisa bobalicona cuando recordamos nuestro primer amor… cuando nos descubríamos pensando solo en ella o pintando corazoncitos en los cuadernos o escribiendo su nombre floreado en los libros o nos asombraban las mariposas que revoloteaban en nuestro pecho o nos angustiaba el nudo que nos apretaba en el estómago», evoca José Casas.
«Pero cuando vemos a nuestro hijo o hija adolescente enamorado -continúa-, seguramente se nos coagula la sonrisa de forma instantánea. Es natural que nos preocupemos y queramos proteger a nuestro retoños ante cualquier frustración que les cause dolor, cuando no de los riesgos que entrañan las relaciones de pareja».
Los adultos deben aceptar que los adolescentes se enamoran. Que es algo normal, incluso imprescindible, para su desarrollo psicológico.
«Según van creciendo, se interesan por otras personas. Y en algún momento dado puede surgir el primer amor. Es más, es conveniente en la evolución de cualquier persona para poder llegar a ser un adulto maduro y saludable, integrándose en la sociedad moderna de una forma completa», dice el doctor Casas.
«El amor adolescente es real y existe -añade-. Está ahí y posiblemente sea uno de los sentimientos más intensos que se pueda llegar a tener en cualquier otra relación a lo largo de la vida. Siempre recordaremos nuestro primer amor».
Si el adulto entorpece o prohíbe este tipo de relación de pareja, el adolescente puede convertirla en un idilio absolutamente prioritario.
«Simplemente lo transfiguramos en un asunto más interesante para ellos. No podemos dar opiniones que no se nos han pedido. Si las damos de esta forma o indicamos que su amor no es el más adecuado, el efecto puede ser contraproducente. El adolescente hará méritos para que su relación funcione a las mil maravillas», señala.
«Aceptar la relación nos permitirá hablar con nuestros hijos de diferentes temas relacionados con el amor y el sexo -asegura- y establecer límites coherentes que puedan ayudarles a ir desarrollando una relación de forma satisfactoria y coherente».
Pero la comprensión y el cariño hacia nuestros hijos no nos pueden llevar a bajar la guardia.
«Tenemos que estar ojo avizor para que esta relación esté basada en el mutuo respeto, aunque su comportamiento estará determinado, como siempre, por el ejemplo que observan a diario en su casa. Si las relaciones familiares son de cariño, tenderán a esperar eso mismo de su primera relación o de sus relaciones amorosas futuras», advierte.
Para finalizar, el responsable de la Unidad de Adolescencia del Hospital La Paz, el doctor José Casas Rivero, «nos ofrece una rosa roja para que celebremos un feliz San Valentín al lado de nuestros hijos adolescentes y disfrutemos de su primer amor».
Publicado el 10 de feb. de 2015 Madrid, 10 feb (efesalud.com). El especialista en adolescencia, José Casas Rivero, pediatra del Hospital Universitario La Paz, vídeobloguea sobre la actitud de los adultos frente al primer amor de sus hijos adolescentes, una relación de pareja «innegable» que no conviene impedir o desprestigiar para que no se convierta […]
Madrid, 07 ene (efesalud.com). El doctor José Casas Rivero, responsable de la Unidad de la Adolescencia del Hospital Universitario La Paz, pone el foco de este vídeoblog en otra de las alteraciones del ciclo menstrual después de la menarquia, justo al comienzo de la edad ginecológica: la hemorragia disfuncional, cuando «la anarquía» parece revolucionar este periodo juvenil.
El ciclo menstrual, que está controlado por la hipófisis -glándula endocrina que segrega hormonas-, está normalizado en 28 o 30 días, periodo que va desde el primer día de una regla al primero de la regla siguiente, y suele durar cuatro o cinco días. Durante este periodo el cuerpo de la mujer se prepara para el embarazo. Leer más
http://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpg00josecasashttp://www.pediatriaruber.com/wp-content/uploads/2015/03/LOGO-300x113.jpgjosecasas2015-01-07 01:37:272018-06-26 07:59:35La aparente anarquía de la menstruación adolescente
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SOL Y FOTOPROTECTORES EN NIÑOS ¿QUÉ DEBES SABER?
/en cristina puente /por krispuenteLos niños son más vulnerables a los rayos solares, pues su piel es más fina y delicada, y por ello es fundamental extremar las medidas de protección en la infancia y así prevenir futuros riesgos para la salud.
Los recién nacidos no deberían exponerse a los rayos solares. Los lactantes mayores de seis meses pueden exponerse al sol con protección, teniendo especial cuidado en no bajar la guardia cuando los niños crecen, ya que los estudios demuestran que a partir de los 10 años la concienciación de los padres respecto a la fotoprotección suele ser mucho menor. Leer más
La lección de vida de Gabriel el Vikingo
/en cristina puente /por krispuente(C) El Mundo / Motor 21/09/2016
No ir en una silla a contramarcha acabó con el bebé.
Los padres encabezan la campaña de seguridad vial ‘Ni un peque más en peligro’
No existe un sentimiento más puro e intenso que el amor de unos padres por sus hijos. No conoce el límite, ni está programado para el abandono. Una especie de enamoramiento acelerado que brota desde lo más animal del ser humano con el fin más básico: la supervivencia de la especie. Pero a veces la posibilidad de protegerles se desliza entre las manos como arena de mar. Nadie está preparado para superar la muerte de un hijo, y la sola idea de imaginarlo provoca un escalofrío cortante que paraliza la respiración. Pero aun así, miles de niños españoles viajan ahora mismo en situación de peligro por nuestras carreteras, con el beneplácito de las autoridades, esas presuntamente competentes.
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¿De verdad confías en la silla del coche de tu hijo?
/en cristina puente /por krispuente(C) El Mundo / Motor
La campaña ‘Ni un peque más en peligro’ busca promover los dispositivos de retención infantil a contramarcha
En España sólo es obligatorio ir de espaldas hasta los 15 meses
El caso de ‘Gabriel, el Vikingo’, que sufrió una decapitación interna provocada por la sujeción de su silla AFM
Basándonos en las leyes de la física, en los estudios de accidentalidad y escuchando a pediatras y a especialistas en seguridad vial infantil, entendemos que el único modo capaz de minimizar el riesgo de lesiones medulares, e incluso la muerte ante un frenazo brusco, ya sea en ciudad a baja velocidad, o frente a un impacto (trasero, frontal o lateral) en carretera, es utilizando un dispositivo a contramarcha hasta los 4 años (como mínimo). Entonces, ¿por qué les sentamos de frente tan pronto?
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Alergia e intolernacia de los bebés a la leche de vaca
/en maria salmeron /por msalmeronLa alergia a la proteína de leche de vaca (APLV) es una de las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia, especialmente durante los primeros meses de vida. Según la World Allergy Organization (WAO) y la American Academy of Pediatrics (AAP), afecta aproximadamente al 2–3 % de los lactantes y puede manifestarse con síntomas digestivos, cutáneos o respiratorios. Aunque suele provocar mucha preocupación, la buena noticia es que la mayoría de los niños la superan antes de los 5 años.
Este artículo nace a partir de una vivencia real de una familia y está diseñado para ayudarte a entender qué es la APLV, cómo se identifica y qué hacer si sospechas que tu bebé puede tenerla.
Tabla de contenidos
Un caso muy habitual: cuando todo cambia de repente
«Uno de los momentos más difíciles de mi vida fue el tercer mes de Julia: no paraba de llorar, dejó de ganar peso y una mañana, al cambiarle el pañal, tenía sangre roja en la caca. Mi madre sabía lo que pasaba: una IPLV.»
Historias como esta son frecuentes. Muchos padres viven semanas de incertidumbre sin saber por qué su bebé llora más, come peor o deja de ganar peso. La aparición de sangre roja en las heces, irritabilidad y crecimiento enlentecido puede ser una señal temprana de alergia a las proteínas de leche de vaca.
¿Qué es la alergia a la proteína de leche de vaca (APLV)?
La APLV es una reacción anómala del sistema inmunitario frente a las proteínas de la leche de vaca. No debe confundirse con la intolerancia a la lactosa, que no es una alergia y es extremadamente rara en bebés.
Por qué ocurre
Según el NIAID (National Institute of Allergy and Infectious Diseases), el sistema inmune del bebé a veces reconoce como “peligrosas” las proteínas lácteas, desencadenando inflamación y distintos síntomas. Esto sucede tanto si el bebé toma fórmula como si está con lactancia materna (porque las proteínas pasan a la leche materna si la madre consume lácteos).
¿Cuándo aparece la APLV?
La mayoría de los casos aparece:
• En los primeros meses de vida, a menudo antes de los 6 meses.
• Puede surgir en bebés alimentados con leche de fórmula o con lactancia materna.
• Es menos frecuente en lactancia materna exclusiva, pero posible si la madre consume lácteos.
La AEPED (Asociación Española de Pediatría) confirma que la edad más habitual es entre el nacimiento y los tres años.
Tipos de alergia a la proteína de leche de vaca
La clasificación internacional distingue dos tipos principales, fundamentales para el diagnóstico y tratamiento:
Alergia mediada por IgE
Es una reacción inmediata. Suele aparecer minutos u horas después de tomar leche o derivados.
Síntomas típicos:
• Urticaria o ronchas
• Hinchazón de labios o párpados
• Vómitos intensos
• Respiración ruidosa o tos
• En casos graves, anafilaxia
Cómo se detecta:
• Las pruebas cutáneas suelen salir positivas.
• También puede detectarse IgE específica en análisis de sangre.
Alergia no mediada por IgE
Es más frecuente en lactantes. Los síntomas pueden tardar días en aparecer.
Síntomas habituales:
• Diarrea persistente
• Mucosidad o sangre roja en las heces (rectorragia)
• Cólicos intensos
• Irritabilidad
• Rechazo del alimento
• Falta de ganancia de peso
Diagnóstico:
• Las pruebas de alergia salen negativas.
• Se confirma cuando los síntomas desaparecen tras retirar la proteína de leche de vaca durante 2–4 semanas.
¿Qué síntomas deben alertar a los padres?
Según MedlinePlus y la WAO, los síntomas más habituales incluyen:
Digestivos
• Diarrea
• Mucosidad o sangre en heces
• Vómitos recurrentes
• Estreñimiento persistente
• Mal progreso en peso y talla
Cutáneos
• Eccema
• Urticaria
• Piel muy seca
Respiratorios (menos frecuentes)
• Tos crónica
• Congestión persistente
• Sibilancias sin causa aparente
No todos los bebés presentan todos los síntomas. Algunos pueden tener solo llanto inconsolable y falta de crecimiento.
¿Cómo se diagnostica la alergia a PLV?
El diagnóstico debe hacerlo un pediatra o alergólogo con experiencia en alergias infantiles. Las recomendaciones internacionales incluyen:
1. Historia clínica detallada
Se valora la aparición de síntomas, el tipo de alimentación y la relación temporal con el consumo de lácteos.
2. Pruebas cutáneas o análisis de IgE
• Positivas → indican alergia mediada por IgE.
• Negativas → orientan hacia alergia no mediada por IgE.
3. Dieta de exclusión
Consiste en retirar todas las proteínas de leche de vaca durante varias semanas.
4. Reintroducción controlada
Si mejoran los síntomas, la reintroducción (siempre supervisada) confirma el diagnóstico.
Según la WAO, esta metodología es el estándar internacional.
Tratamiento: ¿qué hacer si tu bebé tiene APLV?
El único tratamiento eficaz es ** eliminar completamente las proteínas de leche de vaca** del bebé y, si toma pecho, de la madre.
Si el bebé toma lactancia materna
La madre debe eliminar:
• Leche de vaca
• Queso
• Yogur
• Mantequilla
• Nata
• Lácteos de cabra y oveja
• Soja (que puede reaccionar de forma cruzada)
Es fundamental revisar bien las etiquetas y tener cuidado con alimentos preparados fuera de casa.
Si el bebé toma fórmula
Se sustituye por una leche:
• Extensamente hidrolizada
Son fórmulas en las que las proteínas están fragmentadas. Son el estándar recomendado por WAO y AEPED.
• Aminoacídica
Se usa solo en casos más graves o sin respuesta adecuada.
Tiempo hasta notar mejoría
• En alergias mediadas: la mejoría es más rápida.
• En no mediadas: suele tardar 2–4 semanas.
Recursos útiles
Listado de productos libres de PLV validado por especialistas:
https://www.iplv.es
¿La APLV se cura?
Sí.
Según la AEPED y la WAO:
• La mayoría de los niños se curan antes de los 5 años.
• Un porcentaje importante lo hace incluso antes de los 3 años.
• La reintroducción se planifica de forma individual, siempre acompañada por un profesional.
Cómo acompañar a un bebé con APLV: consejos prácticos
Mantén un registro diario
• Heces
• Llanto
• Toma del pecho o biberón
• Reacciones tras alimentos
Revisa etiquetas siempre
La PLV puede aparecer como:
• Caseína
• Suero de leche
• Lactoglobulina
• Lactoalbúmina
• Proteínas lácteas
Ojo con salsas, purés preparados y postres
Muchos contienen mantequilla o derivados sin indicarlo claramente.
Si das pecho, protege tu salud nutricional
Al eliminar lácteos, refuerza la ingesta de:
• Calcio vegetal
• Verduras de hoja verde
• Frutos secos
• Suplemento si lo indica tu profesional
No hagas reintroducciones por tu cuenta
Pueden generar recaídas importantes.
«LA INTOLERANCIA DE UN BEBÉ A LA LECHE DE VACA»
Preguntas frecuentes
¿La intolerancia a la lactosa es lo mismo que la APLV?
No. La APLV es inmunológica; la intolerancia a la lactosa es digestiva y muy rara en bebés.
¿Es más frecuente en bebés con leche de fórmula?
Sí, pero también puede aparecer con lactancia materna si la madre consume lácteos.
¿La sangre en las heces es un síntoma típico?
En la alergia no mediada por IgE puede aparecer sangre roja (rectorragia).
¿Las pruebas de alergia siempre detectan APLV?
No. En formas no mediadas por IgE suelen ser negativas.
¿Cuánto tarda en mejorar un bebé tras retirar la PLV?
Entre 2 y 4 semanas, especialmente en alergias no mediadas.
¿Las fórmulas vegetales sirven para bebés?
No son adecuadas salvo indicación profesional. Los bebés necesitan fórmulas diseñadas para su edad.
¿La APLV se cura sola?
Sí, la mayoría de los niños la superan antes de los cinco años.
VEN A VERNOS PARA SABER MÁS
La APLV puede generar momentos de mucha angustia, pero con un buen diagnóstico y un acompañamiento adecuado, la evolución suele ser muy favorable. Si sospechas que tu bebé puede tener alergia a la proteína de leche de vaca, nuestro equipo puede orientarte en cada paso del proceso.
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Guia clinica sobre el ciberacoso
/en jose casas /por adminLas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han transformado nuestra forma de vivir y relacionarnos. Hoy en día, están presentes en casi todos los hogares y centros escolares, y los niños crecen rodeados de pantallas. Sin embargo, el desconocimiento sobre cómo usarlas de forma segura puede derivar en riesgos como el ciberacoso, una de las problemáticas más frecuentes entre menores y adolescentes.
📖 Según datos del Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE), más del 20% de los adolescentes españoles reconoce haber sido víctima de ciberacoso o haber presenciado casos en su entorno.
Tabla de contenidos
¿Qué es el ciberacoso y por qué es tan peligroso?
El ciberacoso consiste en el uso de medios digitales —como redes sociales, mensajería o videojuegos online— para humillar, amenazar o acosar a otra persona. A diferencia del acoso tradicional, el ciberacoso no tiene límites de espacio ni de tiempo: puede ocurrir en cualquier momento y multiplicar su impacto al difundirse públicamente.
Las consecuencias emocionales pueden ser graves: ansiedad, depresión, aislamiento social o baja autoestima. Por eso, la educación digital es clave para prevenirlo.
Los nativos digitales: saber usar no es lo mismo que saber convivir
Los niños y adolescentes actuales son nativos digitales, es decir, han crecido rodeados de tecnología desde edades muy tempranas, incluso desde el primer año de vida.
Saben utilizar los dispositivos, pero no siempre comprenden los riesgos asociados ni las implicaciones emocionales y sociales de sus actos en Internet.
Por ello, es esencial que los adultos —padres, profesores y profesionales sanitarios— eduquen y supervisen el uso de las TIC, enseñando valores como el respeto, la empatía y la responsabilidad digital.
La responsabilidad de los adultos en la prevención
El papel de los adultos es fundamental. No basta con prohibir el acceso a la tecnología; hay que acompañar, formar y escuchar.
Supervisar no significa controlar, sino enseñar a los menores a proteger su privacidad, identificar conductas de riesgo y pedir ayuda cuando algo no les haga sentir bien.
Además, los profesionales de la salud mental pueden orientar tanto a padres como a hijos para manejar las emociones derivadas del acoso digital y fomentar un uso saludable de la tecnología.
Opinión de una madre
“Mi hija empezó a tener miedo de ir al colegio por unos mensajes que recibía por redes. No sabíamos cómo actuar. En El Viso Psicólogos nos ayudaron a entender la situación, a trabajar su autoestima y a comunicarnos mejor con ella. Hoy se siente más segura y nosotros también.”
— María, madre de una adolescente de 14 años.
Preguntas frecuentes sobre el ciberacoso
¿Cómo saber si un menor sufre ciberacoso?
Puede mostrar cambios de humor, aislamiento, miedo a usar el móvil o descenso del rendimiento escolar.
¿Qué deben hacer los padres si sospechan ciberacoso?
Hablar con el menor sin juzgarlo, conservar pruebas (mensajes, capturas) y acudir a profesionales o al centro educativo.
¿Cómo saber si un menor sufre ciberacoso?
Puede mostrar cambios de humor, aislamiento, miedo a usar el móvil o descenso del rendimiento escolar.
¿Qué deben hacer los padres si sospechan ciberacoso?
Hablar con el menor sin juzgarlo, conservar pruebas (mensajes, capturas) y acudir a profesionales o al centro educativo.
¿Qué hacer si el acoso ocurre en redes sociales?
Es importante bloquear al acosador, denunciar el perfil en la plataforma correspondiente y buscar asesoramiento psicológico y legal.
¿Cómo prevenir el ciberacoso desde casa?
Enseñando a los menores a cuidar su privacidad, no compartir información personal y reflexionar antes de publicar o reenviar contenidos.
Educar es proteger
El ciberacoso no se combate solo con tecnología, sino con educación emocional y acompañamiento humano.
En El Viso Psicólogos ayudamos a familias, docentes y jóvenes a prevenir y afrontar el impacto del acoso digital, promoviendo un uso responsable de las TIC y una convivencia más segura.
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Alcohol y adolescencia, un combinado nefasto
/en jose casas /por josecasasEl consumo de alcohol en la adolescencia sigue siendo uno de los grandes problemas de salud pública en España. Aunque a menudo se percibe como algo “normal” o parte de la diversión, la realidad es que el alcohol tiene consecuencias graves sobre el desarrollo físico, emocional y cerebral de los adolescentes.
En la Unidad de Pediatría y Adolescencia del Hospital Ruber Internacional, queremos concienciar sobre los riesgos del consumo temprano de alcohol y ofrecer orientación tanto a padres como a educadores para prevenir este hábito desde la infancia.
📖 Según datos del Ministerio de Sanidad, más del 70% de los adolescentes españoles reconoce haber consumido alcohol antes de los 18 años, y muchos lo hacen por primera vez entre los 13 y los 15.
Tabla de contenidos
¿Por qué el alcohol y la adolescencia son una combinación peligrosa?
Durante la adolescencia, el cerebro aún está en desarrollo. El consumo de alcohol afecta directamente áreas clave como la memoria, la toma de decisiones y el control de impulsos. A corto plazo, puede provocar intoxicaciones y accidentes; a largo plazo, aumenta el riesgo de dependencia, ansiedad y depresión.
Además, el alcohol interfiere en el crecimiento, el descanso, el rendimiento escolar y la capacidad para gestionar emociones o resistir la presión del grupo.
El mensaje es claro: no hay un nivel de consumo seguro de alcohol en adolescentes.
La influencia del entorno y la cultura
En nuestra sociedad, el alcohol está muy presente en celebraciones y eventos sociales, lo que dificulta que los jóvenes perciban su consumo como un riesgo.
Muchos adolescentes beben por presión de grupo, curiosidad o imitación de adultos, sin comprender las consecuencias.
Por eso, la prevención comienza en casa. Los padres son el modelo más poderoso: hablar con los hijos, establecer límites claros y fomentar actividades saludables son factores protectores esenciales.
Dr. José Casas sobre el alcohol
En el siguiente vídeo, los especialistas de la Unidad de Pediatría y Adolescencia del Hospital Ruber Internacional explican con claridad cómo afecta el alcohol al cerebro adolescente y qué pueden hacer las familias para prevenir el consumo precoz.
Efectos del alcohol en el organismo adolescente
El cuerpo de un adolescente no está preparado para metabolizar el alcohol. Algunos de los efectos más relevantes son:
Daños neurológicos: disminución de la memoria, la concentración y el aprendizaje.
Alteraciones del sueño y la conducta: irritabilidad, impulsividad o tristeza prolongada.
Problemas hepáticos y digestivos: el hígado adolescente es especialmente vulnerable.
Riesgo de accidentes y conductas de riesgo: mayor probabilidad de lesiones y violencia.
Dependencia temprana: cuanto antes se inicia el consumo, mayor es el riesgo de adicción.
Cómo prevenir el consumo de alcohol en adolescentes
Habla claro y sin dramatismos: los adolescentes valoran la sinceridad. Explicar las consecuencias reales tiene más impacto que prohibir.
Predica con el ejemplo: el consumo responsable o la abstinencia en los adultos es el mejor modelo.
Refuerza su autoestima: los jóvenes con buena autopercepción y apoyo emocional son menos vulnerables a la presión del grupo.
Supervisa sin invadir: conocer su entorno y sus amistades reduce el riesgo de consumo oculto.
Consulta con profesionales: los pediatras y psicólogos especializados pueden orientar en prevención y detección precoz.
Opinión de una madre
“Cuando descubrí que mi hijo de 15 años bebía los fines de semana, me asusté. Gracias a la orientación en Ruber, aprendimos a hablar del tema sin reproches y a establecer límites. Hoy tenemos más confianza y él entiende los riesgos.”
— María, madre de un adolescente atendido en la Unidad de Adolescencia Ruber Internacional.
Preguntas frecuentes sobre alcohol y adolescencia
¿A qué edad se puede empezar a beber sin riesgo?
A ninguna. No existe una edad segura. El cerebro sigue madurando hasta los 21-25 años.
¿Por qué algunos adolescentes beben más que otros?
Influyen factores como la baja autoestima, la presión del grupo o la falta de supervisión parental.
¿Qué hacer si mi hijo ya ha probado el alcohol?
Evita los castigos. Habla con calma, pregunta qué siente y busca orientación profesional si el consumo se repite.
¿El consumo ocasional también es peligroso?
Sí. Incluso pequeñas cantidades afectan la función cerebral y pueden generar hábito o normalización del consumo.
Conclusión: prevenir es acompañar
El alcohol y la adolescencia son una mezcla que puede tener consecuencias duraderas. La prevención no pasa solo por prohibir, sino por acompañar, educar y ofrecer alternativas saludables.
En la Unidad de Pediatría y Adolescencia del Hospital Ruber Internacional, ofrecemos orientación profesional, apoyo familiar y programas educativos para proteger la salud y el futuro de nuestros jóvenes.
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La aparente anarquía de la menstruación adolescente
/en jose casas /por josecasasMadrid, 07 ene (efesalud.com). El doctor José Casas Rivero, responsable de la Unidad de la Adolescencia del Hospital Universitario La Paz, pone el foco de este vídeoblog en otra de las alteraciones del ciclo menstrual después de la menarquia, justo al comienzo de la edad ginecológica: la hemorragia disfuncional, cuando «la anarquía» parece revolucionar este periodo juvenil.
El ciclo menstrual, que está controlado por la hipófisis -glándula endocrina que segrega hormonas-, está normalizado en 28 o 30 días, periodo que va desde el primer día de una regla al primero de la regla siguiente, y suele durar cuatro o cinco días. Durante este periodo el cuerpo de la mujer se prepara para el embarazo.
Las hormonas «comunican» al ovario que debe producir estrógenos -proliferación celular- y progesterona -preparación del endometrio para la implantación del óvulo fecundado-. Si no se produce el embarazo, el endometrio se descama -sangrado- y comienza de nuevo el ciclo menstrual.
De manera frecuente, las adolescentes sufren desajustes, sobre todo durante el primer año de la regla: «Hay veces que le viene de forma muy seguida y en otras tiene faltas; en ocasiones mancha mucho y en cambio apenas lo parece en algunas», menciona José Casas.
¿Y por qué?… «Muchos ciclos menstruales a estas edades no son ovulatorios: El eje hipotálamo-hipofisario ovárico está inmaduro. Los estrógenos actúan sobre el útero sin tener el control de la progesterona. El endometrio crece sin regulación. Sangra de manera anárquica», dice el doctor.
Lo habitual es que la maduración se efectúe en los siguientes meses después de la primera regla y los ciclos se hagan regulares.
«Las hemorragias persistentes apuntan a problemas importantes de base, como alteraciones de la coagulación, tumores, quistes ováricos o patologías como el lupus -enfermedad de la piel o las mucosas-«, indica el pediatra.
El tratamiento de esta disfunción a nivel primario es «muy fácil» en adolescentes completamente sanas.
Los médicos especialistas, como José Casas Rivero, recetan anticonceptivos orales, «francamente seguros y con escasos efectos secundarios». Se toman de forma cíclica para regular la regla de forma predecible y también para reducir la cantidad de sangre y el número de días de hemorragia.
San Valentín adolescente
/en jose casas /por josecasasMadrid, 10 feb (efesalud.com). El especialista en adolescencia, José Casas Rivero, pediatra del Hospital Universitario La Paz, vídeobloguea sobre la actitud de los adultos frente al primer amor de sus hijos adolescentes, una relación de pareja «innegable» que no conviene impedir o desprestigiar para que no se convierta en el único objetivo de su día a día.
«Se nos pone una sonrisa bobalicona cuando recordamos nuestro primer amor… cuando nos descubríamos pensando solo en ella o pintando corazoncitos en los cuadernos o escribiendo su nombre floreado en los libros o nos asombraban las mariposas que revoloteaban en nuestro pecho o nos angustiaba el nudo que nos apretaba en el estómago», evoca José Casas.
«Pero cuando vemos a nuestro hijo o hija adolescente enamorado -continúa-, seguramente se nos coagula la sonrisa de forma instantánea. Es natural que nos preocupemos y queramos proteger a nuestro retoños ante cualquier frustración que les cause dolor, cuando no de los riesgos que entrañan las relaciones de pareja».
Los adultos deben aceptar que los adolescentes se enamoran. Que es algo normal, incluso imprescindible, para su desarrollo psicológico.
«Según van creciendo, se interesan por otras personas. Y en algún momento dado puede surgir el primer amor. Es más, es conveniente en la evolución de cualquier persona para poder llegar a ser un adulto maduro y saludable, integrándose en la sociedad moderna de una forma completa», dice el doctor Casas.
«El amor adolescente es real y existe -añade-. Está ahí y posiblemente sea uno de los sentimientos más intensos que se pueda llegar a tener en cualquier otra relación a lo largo de la vida. Siempre recordaremos nuestro primer amor».
Si el adulto entorpece o prohíbe este tipo de relación de pareja, el adolescente puede convertirla en un idilio absolutamente prioritario.
«Simplemente lo transfiguramos en un asunto más interesante para ellos. No podemos dar opiniones que no se nos han pedido. Si las damos de esta forma o indicamos que su amor no es el más adecuado, el efecto puede ser contraproducente. El adolescente hará méritos para que su relación funcione a las mil maravillas», señala.
«Aceptar la relación nos permitirá hablar con nuestros hijos de diferentes temas relacionados con el amor y el sexo -asegura- y establecer límites coherentes que puedan ayudarles a ir desarrollando una relación de forma satisfactoria y coherente».
Pero la comprensión y el cariño hacia nuestros hijos no nos pueden llevar a bajar la guardia.
«Tenemos que estar ojo avizor para que esta relación esté basada en el mutuo respeto, aunque su comportamiento estará determinado, como siempre, por el ejemplo que observan a diario en su casa. Si las relaciones familiares son de cariño, tenderán a esperar eso mismo de su primera relación o de sus relaciones amorosas futuras», advierte.
Para finalizar, el responsable de la Unidad de Adolescencia del Hospital La Paz, el doctor José Casas Rivero, «nos ofrece una rosa roja para que celebremos un feliz San Valentín al lado de nuestros hijos adolescentes y disfrutemos de su primer amor».
San Valentín adolescente
/en jose casas /por josecasasPublicado el 10 de feb. de 2015 Madrid, 10 feb (efesalud.com). El especialista en adolescencia, José Casas Rivero, pediatra del Hospital Universitario La Paz, vídeobloguea sobre la actitud de los adultos frente al primer amor de sus hijos adolescentes, una relación de pareja «innegable» que no conviene impedir o desprestigiar para que no se convierta […]
La aparente anarquía de la menstruación adolescente
/en jose casas /por josecasasPublicado el 7 de ene. de 2015
Madrid, 07 ene (efesalud.com). El doctor José Casas Rivero, responsable de la Unidad de la Adolescencia del Hospital Universitario La Paz, pone el foco de este vídeoblog en otra de las alteraciones del ciclo menstrual después de la menarquia, justo al comienzo de la edad ginecológica: la hemorragia disfuncional, cuando «la anarquía» parece revolucionar este periodo juvenil.
El ciclo menstrual, que está controlado por la hipófisis -glándula endocrina que segrega hormonas-, está normalizado en 28 o 30 días, periodo que va desde el primer día de una regla al primero de la regla siguiente, y suele durar cuatro o cinco días. Durante este periodo el cuerpo de la mujer se prepara para el embarazo.
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